「それ以前に」
私、今一度、今の自分の状態を良く見てあげなければいけないのかもしれない。
会社には、今後の付き合いに影響がないように、神経内科の診断書で申請をしたけれど。
私、うつ状態なんだと思うよ。
昨日も、久しぶりに会った友達に、
「なんか元気ないね」
って言われた。
自分はいつもと同じつもりでも、わかる人にはわかってしまう様で。
会社を休むために、先々週は必死だった。
診断書ももらった。けれども、それじゃダメだって必死だった。
その流れの中で、自分自身へも、心や身体がこんなにも主張しているにも関わらず、
うつじゃない
って思い込ませてしまっていたのかも。
だって、数ヶ月前まで、
あんなにあった活力が全くない。
実際、甲状腺機能も低下してる値が出ていたし。
個人的な仕事の付き合いがある手前、
疲れているだけ!
って毎日毎日無理矢理奮い立たせようとしていたけど、それ以前に私は今休職中で、奮い立たせようとすることは
逆効果
なんだと思う。
なんで、毎日の様に飲み行ったり、毎日の様に時間に追われる生活をしたんだろう。
もっと休まなきゃダメだよ。